您的当前位置:首页 > 百科 > VIDEO: Berbuka dengan Es Buah, Sehatkah? 正文
时间:2025-05-30 21:06:18 来源:网络整理 编辑:百科
Jakarta, CNN Indonesia-- Kandungan serat pada buah memang bisa melancarkan pencer quickq加速器官网js7
Kandungan serat pada buah memang bisa melancarkan pencernaan. Namun, berbuka dengan es buah saja ternyata tidak cukup memenuhi kebutuhan serat harian tubuh kira.
Dokter spesialis gizi klinis Inge Permadhi mengatakan, kebutuhan serat orang dewasa sekitar 25-30 gram per hari.
Sebaiknya, penuhi kebutuhan serat dengan makan buah dan sayur .
Libur Nataru, Kemenhub Catat 8,3 Juta Lebih Orang Bepergian dengan Angkutan Umum2025-05-30 20:56
Istri Pilot Sukses Daratkan Pesawat Usai Suami Kolaps Saat Penerbangan2025-05-30 20:18
Ribuan Peserta Meriahkan MAG Run 2024: Perkuat Komunitas Olahraga2025-05-30 20:08
3 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Makan Tomat, Siapa Saja?2025-05-30 19:52
Daftar 79 Negara Bebas Visa untuk Paspor Indonesia2025-05-30 19:50
Mengenal Wisata Gunung Tidar, Lokasi Pembekalan Menteri Prabowo2025-05-30 19:44
Ikuti Tips Makan Nasi Putih Ini, Dijamin Gula Darah Tak Bakal Melonjak2025-05-30 18:48
Soal Polemik Kali Mampang, Orang PDIP Kembali 'Seruduk' Anies Baswedan: Buat Bersihkan Nama?2025-05-30 18:44
FOTO: Pesona Hamparan Padang Savana Lembah Dieng Pasuruan2025-05-30 18:43
GP Ansor Laporkan Faizal Assegaf Gegara Tuding Ketum PBNU 'Pembenci Habib', Polisi: Dilidik Krimsus2025-05-30 18:33
Indonesia Bidik Kedatangan 1,5 Juta Turis China pada 20242025-05-30 20:55
Wall Street Stagnan, Investor Soroti Turunnya Peringkat Kredit Pemerintah AS2025-05-30 19:59
IUD Bikin Cepat Hamil saat Dilepas, Benarkah?2025-05-30 19:54
Utang Jadi Sorotan, Dolar Melemah Usai Penurunan Peringkat Kredit AS2025-05-30 19:53
Indonesia Bidik Kedatangan 1,5 Juta Turis China pada 20242025-05-30 19:50
Kebakaran di Tebet, Api Berkobar dari Warteg Diduga Gegara Tabung Gas Bocor2025-05-30 19:48
Praha Bakal Larang Kegiatan di Bar Larut Malam, Turis Tak Bisa Pesta2025-05-30 19:22
Daftar 25 Destinasi Terbaik Tahun 2025 versi NatGeo, Ada Raja Ampat2025-05-30 18:49
Wuling Produksi 3 Juta Unit EV, 40 Ribunya di Pabrik Cikarang2025-05-30 18:46
Pengamat: Penindakan Lahan HGU Harus Dilakukan secara Transparan2025-05-30 18:36